La Especificación de Objetivos

Gracias por los comentarios recibidos en estas publicaciones...

Como seguimiento a esta serie de contenidos hoy desarrollaremos el tema "La Especificación de Objetivos"....

Por lo que en estos días nos daremos a la tarea de aprender los pasos que nos llevarán a nuestra meta con menos esfuerzo.

Te recuerdo y recomiendo revisar la publicación anterior "El Lenguaje correcto" para que podamos enunciar correctamente nuestros enunciados.

Los siguiente te será de mucha ayuda y te llevará paso a paso por los diferentes planteamientos sobre tu objetivo. Es importante darle un mensaje claro a la mente para que siga las instrucciones. Sin estas, la mente no se mueve, y si son confusas, tampoco sabrá qué hacer. Es importante saber especificar para tener éxito.

Te recomiendo que inicies con un objetivo sencillo, como arreglar tus papeles para el pago de tus servicios, poner en orden tu escritorio, concertar esa cita que has pospuesto con un cliente, con el médico o con el dentista, arrglar ese tramite de la escuela, ordenar un rincón de casa, etc.

Sigue estos pasos:

1. Enuncia tu objetivo en presente, positivo y afirmativo. Habla de lo que sí quieres y pregúntate: ¿Qué es realmente lo que quiero?
2. Piensa que lo que quieres está bajo tu control. Depende sólo de ti. Pregúntate ¿Lo puedo hacer yo sólo?, ¿No dependo de nadie?, ¿Cuál es el primer paso? Si puedes hacerlo solo, continúa; si no, toma encuenta los posibles atrasos si dependes de otras personas.
3. Imagínate frente a tu objetivo de la manera más específica posible. Te encuentras a punto de iniciar el camino que planeaste. Pregúntate y contesta: ¿Quien está conmigo?. ¿ Dondé estoy?, ¿cuándo inicias?, ¿como hacerlo?, Ve, escucha y siente el ambiente que te rodea en ese momento. Es importante que contestes cada pregunta con detalles.
4. Imagina que ya lograste tu objetivo. Piensa en la evidencia de base sensorial que te permítira saber que has logrado lo que quieres. Pregúntate y contesta: ¿qúe veras, qué oiras, qué sentirás cuándo lo hayas logrado?, ¿comó sabras que lo has conseguido?, ¿hay alguna respuesta de tu entorno?, ¿qué te dicen? Aquí realiza una respiración profunda.
5. ¿Tienes los RECURSOS necesarios y las opciones adecuadas para alcanzar tu objetivo?. Pregúntate ¿qué recurso necesito para alcanzar mi objetivo?. Ej: Organización, paciencia, disciplina, flexibilidad, seguridad, etc.
6. ¿Tíene tu objetivo el tamaño adecuado? Si es muy grande y tomará más de una semana lograrlo, divídelo en pequeños objetivos. Hazlos pequeños y alcanzables.
7. Mide las consecuencias en tu vida y en tus relaciones si consiguieras tu objetivo. Pregúntate: ¿a quién afectas en forma negativa?, ¿A quien afectas en forma positiva? Si no afectas a nadie en forma negativa, adelante.
8. ¿Qué logras al alcanzar tu objetivo? ¿Para  qué lo quieres? ¿Tienes alguna duda o algún "pero" sobre el éxito de tu objetivo? Si hay alguna duda o "pero", entonces busca otro objetivo que te motive más.

Repite los pasos del ejercicio diariamente, por lo menos durante la semana y nos vemos en el próximo tema des esta serie de publicaciones.

Saludos!!!!